De mørke efterårs- og vintermåneder betyder, for mange, hyggelig stemning og lyst til at fordybe sig i en god bog. Men de korte dage og begrænset naturligt lys stiller større krav til dine øjne, og det kan være en udfordring at nyde læsning og andre aktiviteter, der kræver fokuseret syn. Vi kan ikke skifte årstiden for dig – eller lyset – og nogle gange er det heller ikke nok at skrue op for lysstyrken på lampen eller telefonen. Men der er heldigvis en anden løsning; briller, og dem er vi ekspert i.
Det sker med dine øjne i svag belysning
Dine øjne skal arbejde hårdere for at se skarpt i svagt lys. Mange oplever, at de får sværere ved at læse, når belysningen er dårlig. Det kan f.eks. komme til udtryk ved, at det er sværere at fokusere, eller at synet bliver sløret. Helt konkret udvider pupillerne sig for at lukke mere lys ind på nethinden for på den måde at kompensere for det dårlige lys. Det er anstrengende for dine øjne og kan bl.a. udløse trætte øjne, hovedpine og svimmelhed.
Når god belysning ikke er nok
Nogle har siden tidlig alder levet med synsproblemer som nærsynethed, langsynethed eller astigmatisme, i daglig tale kendt som bygningsfejl, og har afhjulpet det med briller eller kontaktlinser. Andre oplever nedsat syn med alderen.
Har du indtil nu ikke brugt briller, kan det være, det er tid til at få dit første par. Det vil især give mening, hvis du er omkring de 40 år og ikke før har brugt briller. Øjets linse mister gradvist sin elasticitet, og det viser sig for de fleste i 40-45 års-alderen, hvor vi oplever, at vores øjne bliver dårligere til at fokusere, stille skarpt og skifte mellem forskellige lysforhold. Ja, det er superirriterende, men der findes heldigvis briller, der kan afhjælpe det.
Bruger du allerede briller og får sværere ved at se i svag belysning, kan det være, du skal have justeret din styrke og investere i et par nye briller.
Sådan hjælper briller ved læsning i begrænset naturlig lys
Begrænset dagslys gør det sværere at se bogstaverne tydeligt, når du læser. Briller hjælper dig med at fokusere på teksten i bogen eller på skærmen og gør læsning mere behagelig, da teksten står skarpere og mere klart. Briller hjælper samtidig med at reducere øjenbelastning. Læsning i dårlig belysning kan nemlig føre til anstrengte øjne og hovedpine. Vælger du briller med antirefleksbelægning, vil det desuden minimere refleksioner fra lamper eller skærme, hvilket er distraherende og trættende. Briller giver dermed en bedre synsoplevelse og øger læsekomforten.
Læser du meget og længe, er et lille fif løbende at tage en pause, hvor du i et par minutter lægger bogen til side og lukker øjnene. På den måde får dine øjne - og også din hjerne - et velfortjent hvil og er derefter klar igen til mere spændende læsning.
Læsebriller, skærmbriller, briller i det hele taget
Der findes brilletyper til forskellige behov og funktioner. Nogle skal kun bruge briller, når de læser, andre især når de bruger skærm, og andre igen har helt andre behov. Hos Carlottas Village kan vi hjælpe dig med briller til de fleste behov. Vores briller er trendy, komfortable og produceret med fokus på bæredygtighed og miljø.
Er du nybegynder i briller, eller vil du bare gerne have overblik over, hvad du skal vide, når du køber briller, anbefaler vi vores komplette guide til at finde de perfekte briller.